Volleyball

Erwachsene – Hobby Mixed

Die Teilnehmer sind eine gemischte Hobbygruppe im Alter von 18-99 Jahren, die Spaß am Volleyball-Spiel und Sport in einer Gruppe hat.

Nach dem Aufwärmen findet ein abwechslungsreiches Training mit dem Ball statt, wie z. B. oberes Zuspiel, unteres Zuspiel, Angriff und Aufschlag statt.  Besonders werden Spielsituationen in der Gruppe wie Annahme, Zuspiel und Angriff trainiert. Der Fokus der Hobbygruppe liegt aber beim Volleyball-Spiel, wo die meiste Trainingszeit verwendet wird.

Video Volleyball-Turnier 2014

Jugend ab 10 Jahre

Die Teilnehmer sind Jungen und Mädchen ab 10 Jahre. Nach dem Aufwärmen findet ein abwechslungsreiches Training mit dem Ball statt, wie z. B. oberes Zuspiel, unteres Zuspiel, Angriff und Aufschlag statt.  Später werden Spielsituationen in der Gruppe wie Annahme, Zuspiel und Angriff trainiert. Abschluss kann dann ein Spiel 2 gegen 2 sein.