Monheim-Baumberg: Der Winter ist da und Skiläufer sollten etwas für ihre Fitness tun. Die Sportgruppe Fit&Ski des Baumberger Turn- und Sportclub 1897 e.V. (BTSC 1897) bietet jetzt wieder den beliebten Sonntagskurs vom 11.01.2026 bis zum 22.03.2024 von 10.00 bis 11.00 Uhr für Erwachsene mit Kindern ab 6 Jahre und von 11.00 bis 12.00 Uhr für Erwachsene an. Alle -nicht nur Skiläufer- sind angesprochen ihre Fitness als auch ihr körperliches Wohlbefinden zu erhalten und sogar zu steigern. Für alle Altersgruppen und auch Familien werden geboten: – Förderung der Koordination, – Stärkung der Bauch-, Brust- und Rückenmuskulatur, – leichtes Hanteltraining, Zirkeltraining und Stretching, – Entspannungsübungen. Der Kostenbeitrag für den Kurs beträgt 45,00 Euro pro Person, Vereinsmitglieder zahlen 35,00 € pro Person. und Kinder sind frei. Der Kurs finden in der Sporthalle am Waldbeerenberg/Europaallee 1 in Baumberg statt und wird von der erfahrenen Übungsleiterin Margot Thies geleitet. Anmeldungen nimmt gerne die Geschäftsstelle des BTSC 1897 entgegen unter der Telefonnummer: 02173/60639 oder per E-Mail: info@btsc1897.de .
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